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澳门威尼斯人官方网站:日照时间缩短和户外活动减少可能诱发或加重抑郁症

时间:2021/12/23 7:47:17   作者:   来源:   阅读:32   评论:0
内容摘要:当冬天到来的时候,一些市民发现自己变得疲惫、抑郁、焦虑,找不到原因,把这归咎于“心情不好”,但也许这是季节性抑郁。根据精神病学专家的说法,秋冬季是抑郁症的高峰季节。日照时间缩短和户外活动减少可能诱发或加重抑郁症。当抑郁症持续时间较长,无法自行调解,或对生活和工作产生负面影响时,不...
当冬天到来的时候,一些市民发现自己变得疲惫、抑郁、焦虑,找不到原因,把这归咎于“心情不好”,但也许这是季节性抑郁。根据精神病学专家的说法,秋冬季是抑郁症的高峰季节。日照时间缩短和户外活动减少可能诱发或加重抑郁症。当抑郁症持续时间较长,无法自行调解,或对生活和工作产生负面影响时,不要坚持,而是寻求专业的医生帮助。

病人:没有精力做任何事情,就像一团烂泥。

12月的一个早晨,在北京安定医院门诊部二楼,澳门威尼斯人官方网站,大堂等候区挤满了病人,许多病人在诊所外等候。冬季是精神科人员流动最密集的季节之一。

上午10点半,病人李红(化名)敲门走进了诊室。在与医生沟通时,她语气轻快,精神状态似乎正常,但她说自己最近患有抑郁症。

李红说她最近变得非常懒惰,“像一堆泥”,她没有精力去做任何事,她只是想躺在家里,不运动,不起床,同时,她也很郁闷,不想看到任何人。我不想说话。在看医生之前,她甚至几天没有洗澡,一个星期没有离开家。

李红离开后,另一位病人描述了类似的情况。患者告诉医生,她最近工作生活都很正常,没有经历过任何压力事件,但她的情绪开始变得抑郁。他每天都很累,失眠,有时突然想哭。

这两名患者都不在第一次就诊时。李红曾诊断为躁郁症,有躁狂和抑郁双重表现。医生分析说,两人的抑郁症加重可能与冬季的到来有关。这种现象也反映在一些抑郁症患者身上。


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